Este libro introduce al lector en la practica de la meditacion diaria y los beneficios que se sabe que proporcionan incluyendo el estres y la reduccion de la presion arterial, la reduccion de la ansiedad, la posible ayuda a controlar el dolor, dejar de fumar, para aliviar el SII y los sintomas de depresion.
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Saturday, July 14, 2018
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